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耳鳴り障害度質問票（THI）：無料オンライン評価

耳鳴り障害度質問票は、耳鳴りが日常生活にどの程度影響するかを測定するため、世界中の聴覚専門家が使用する臨床的に検証された質問票です。25の簡単な質問に答えると、機能、感情、破局的な側面の詳しい採点を含む、即時の個別重症度評価を受けられます。

最近耳鳴りを経験し始めた方にも、長年耳鳴りと暮らしている方にも、THIは影響の程度を理解し、時間経過による変化を追跡する基準を提供します。

25問

約5分

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回答はすべてブラウザー内で処理され、当社サーバーには送信されません。

耳鳴り障害度質問票とは？

耳鳴り障害度質問票（THI）は、世界で最も広く使用されている耳鳴りの質問票です。1996年にCraig W. Newman博士、Gary P. Jacobson博士、John B. Spitzer博士が開発し、Archives of Otolaryngology—Head & Neck Surgeryに発表しました。公開以来、数十の言語に翻訳され、世界各地の聴覚クリニックや耳鳴り研究で標準評価ツールとして採用されています。

質問票は25項目で構成され、耳鳴りの影響を3つの領域で評価します。機能的制限（集中、聴取、読書、睡眠、日常活動の困難）、感情的反応（怒り、いら立ち、不安、抑うつ）、破局的反応（絶望感、制御の喪失、対処不能感）です。各質問には「はい」（4点）、「時々」（2点）、「いいえ」（0点）で回答し、合計は0～100点になります。

THIは優れた心理測定特性を持ち、内的一貫性（Cronbachのα）は0.90を超え、再検査の信頼性も高いものです。初期の耳鳴り重症度の評価、治療結果の測定、臨床介入のための患者スクリーニング、経時的な変化の追跡に日常的に使用されています。

THIスコアの理解

THI合計スコアは5つの重症度等級のいずれかに分類され、それぞれ日常生活への耳鳴りの影響の程度に対応します。以下の表は、各等級の実際の意味を示します：

スコア範囲	重症度	意味
0～16	わずか（等級1）	静かな環境でのみ耳鳴りが聞こえます。簡単にマスキングでき、日常生活に大きな影響はありません。
18～36	軽度（等級2）	環境音で簡単に耳鳴りをマスキングできます。時折、睡眠や静かな活動を妨げる場合があります。
38～56	中等度（等級3）	背景雑音があっても耳鳴りを意識します。睡眠や日常活動を妨げる場合があります。
58～76	重度（等級4）	ほぼ常に耳鳴りが聞こえます。睡眠パターンに大きな影響を与え、日常活動を妨げる場合があります。
78～100	破局的（等級5）	常に耳鳴りが聞こえます。睡眠パターンを妨げ、ほぼすべての日常活動に困難があります。専門的なメンタルヘルス支援が必要な可能性があります。

注：各項目は0、2、4点のため、合計スコアは必ず偶数です。重症度範囲の間の値（17、37など）は、発生しないスコアです。

3つの下位尺度の説明

THIは合計スコアに加え、耳鳴りの影響を3つの下位尺度に分け、それぞれ異なる側面を測定します：

機能（11項目）

精神的、社会的、職業的、身体的な機能の制限を測定します。集中、聴取、読書、睡眠、仕事や家事の遂行の困難を含みます。

最高スコア：44点

感情（9項目）

怒り、いら立ち、易刺激性、不安、抑うつ、家族や友人との関係にかかるストレスなど、耳鳴りへの感情的反応を測定します。

最高スコア：36点

破局的（5項目）

破局的な思考、絶望感、耳鳴りの制御を失った感覚、これ以上対処できないという考えを測定します。

最高スコア：20点

THIはどのくらいの頻度で受けるべきですか？

耳鳴りの経時的な変化を追跡するには、約4週間ごとにTHIを受けることをお勧めします。研究では、実施間の合計スコアの7点以上の変化が、信頼できる臨床的に意味のある変化を示すとされています（McCombeほか、2001）。つまり、数点の小さな変動は正常なばらつきですが、7点以上の変化は耳鳴りによる障害の実際の改善または悪化を示唆します。

このツールでは結果をブラウザーに保存でき、経時的なスコアを追跡して、経験する変化が臨床的に意味を持つか確認できます。

よくある質問

THIは、Newman、Jacobson、Spitzerが1996年に開発した、臨床的に検証された25問の自己評価です。機能、感情、破局的な側面において耳鳴りによる障害感を測定し、0～100のスコアを算出します。

25の質問に、はい（4点）、時々（2点）、いいえ（0点）で回答します。合計は0～100点です。等級：0～16はわずか、18～36は軽度、38～56は中等度、58～76は重度、78～100は破局的。

THIは通常、約5分で完了します。耳鳴りの経験について、はい／時々／いいえで回答する25問で構成されます。

いいえ。THIは自己評価のスクリーニングツールであり、医学的診断ではありません。耳鳴りが日常生活にどの程度影響するかを標準化して測定しますが、聴覚専門家や耳鼻咽喉科専門医による評価に代わるべきではありません。

変化を追跡するには、約4週間ごとにTHIを受けることをお勧めします。7点以上の変化は、臨床的に意味があり、耳鳴りによる障害の信頼できる変化を示します。

THIには3つの下位尺度があります。機能（11項目）は精神的、社会的、職業的、身体的機能の制限、感情（9項目）は怒り、いら立ち、不安、抑うつなどの感情的反応、破局的（5項目）は破局的な思考、絶望感、制御の喪失を測定します。

はい。回答と結果はすべてブラウザー内で処理され、当社サーバーには送信されません。保存を選択した場合も、ブラウザーのローカルストレージを使い、機器内のみに保存します。

免責事項：耳鳴り障害度質問票（THI）は、情報提供と教育のみを目的とする自己評価ツールです。医学的診断ではなく、専門的な医学的評価、診断、治療に代わるものではありません。耳鳴りが大きな苦痛、睡眠の困難、生活の質への影響を生じている場合は、聴覚専門家、耳鼻咽喉科医、かかりつけ医など、資格のある医療専門家にご相談ください。

Newman CW, Jacobson GP, Spitzer JB. 耳鳴り障害度質問票の開発。 Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 1996;122(2):143-148. doi:10.1001/archotol.1996.01890140029007

この質問票は、耳鳴りによって経験している困難を特定するためのものです。すべての質問に回答してください。各質問で、自分に最も当てはまる回答を選択してください。

耳鳴り障害度質問票（THI）の結果

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重要

スコアは、耳鳴りが日常生活に重い影響を与えていることを示唆しています。聴覚専門家、耳鼻咽喉科専門医、メンタルヘルス専門家による支援を受けることを強くお勧めします。

自傷の考えがある場合は、988 Suicide & Crisis Lifeline（988に電話またはテキスト）に連絡するか、直ちに救急サービスに連絡してください。

下位尺度の内訳

機能 -- / 44

精神的、社会的・職業的、身体的な機能の制限

感情 -- / 36

耳鳴りに対する感情的反応（怒り、いら立ち、不安、抑うつ）

破局的 -- / 20

破局的な思考、絶望感、制御の喪失

できること

経過を追跡

耳鳴りの変化を追跡するため、約4週間後に再評価してください。7点以上の変化は、臨床的に意味があると考えられます。

結果はこの機器のみに保存され、サーバーには送信されません。

評価履歴

日付	合計スコア	重症度	変更

7点以上の変化は、臨床的に意味があると考えられます。