Domande frequenti sul trattamento dell'acufene

L'acufene è la percezione di un suono in assenza di qualsiasi suono ambientale esterno. Colpisce milioni di persone in tutto il mondo e si manifesta come un ronzio persistente nelle orecchie. (8) In genere è causato da una perdita uditiva indotta dal rumore e spesso provoca notevole disagio. (4,5,6). Le prove attuali indicano che sia dovuto a una riorganizzazione delle connessioni cerebrali in risposta alla perdita parziale degli stimoli uditivi provenienti dalle orecchie. (7,9,10)

La terapia sonora con notch è un trattamento dell'acufene che può ridurne il volume. Sviluppata da ricercatori di tutto il mondo, si presenta in due forme principali: musica con notch o rumore bianco con notch.

Viene creata partendo da musica o "rumore bianco" e rimuovendo l'energia sonora—creando un "notch"—alla stessa frequenza dell'acufene. (2) La terapia sonora con notch è personalizzata in base alla specifica frequenza dell'acufene. I ricercatori ipotizzano che inibisca i neuroni uditivi responsabili dell'acufene, riducendone l'attività. (2)

In sintesi, la terapia sonora con notch è semplicemente audio elaborato in modo particolare.

L'ascolto prolungato di questa terapia può abbassare il volume dell'acufene, alleviando la notevole sofferenza causata da questo grave disturbo. (1,2,3) È concepita come trattamento a lungo termine per diversi mesi, ma potresti notare una riduzione del volume dell'acufene già dopo alcuni giorni. (3)

La terapia sonora con notch è stata sviluppata per persone il cui acufene deriva da una perdita uditiva. Se soffri di acufene, consulta prima il medico e sottoporti a una valutazione medica completa.

Per la maggior parte degli utenti, il beneficio principale della terapia sonora con notch è la possibile riduzione del volume dell'acufene. Di seguito riassumiamo alcune ricerche condotte in questo ambito.

Articolo scientifico n. 1: Windowed Sound Therapy and Personalized Tinnitus Treatment
Paese della ricerca: Italia

Sono state reclutate 43 persone per un esperimento volto a verificare l'efficacia del rumore bianco con notch personalizzato, ascoltato ogni giorno per 12 mesi. In 4 dei 20 utenti sottoposti al trattamento, l'acufene è scomparso completamente. La riduzione media del volume dell'acufene nel gruppo di trattamento è stata di circa 12 dB, pari a una riduzione del volume del 75%.

Articolo scientifico n. 2: Customized notched music training reduces tinnitus loudness
Paese della ricerca: Germania

I partecipanti hanno ascoltato 2 ore al giorno di musica con notch personalizzata per 12 mesi, ottenendo in media una riduzione del volume dell'acufene del 26.1%.

Articolo scientifico n. 3: Short and Intense Tailor-Made Notched Music Training against Tinnitus: The Tinnitus Frequency Matters
Paese della ricerca: Germania

Sono stati reclutati 24 utenti con acufene cronico e perdita uditiva inferiore a 50 dB, che hanno ascoltato la terapia musicale con notch personalizzata per 6 ore al giorno per 5 giorni. 3 ore dopo aver completato soli cinque giorni di terapia, il volume dell'acufene era diminuito di circa il 20% e, 31 giorni dopo, risultava ancora ridotto di circa il 10%. Questo effetto è stato osservato solo con la musica con notch applicata a utenti con una frequenza dell'acufene inferiore a 8,000 Hz. Perché la terapia funzioni, la frequenza dell'acufene dell'utente deve essere inferiore a 8,000 Hz (8kHz).

Articolo scientifico n. 4: Trial on Tonal Tinnitus with Tailor-Made Notched Music Training
Paese della ricerca: Germania

Il gruppo tedesco che ha introdotto la terapia musicale con notch personalizzata ha coinvolto 100 utenti in uno studio volto a valutarne l'efficacia. Dopo tre mesi, nel gruppo di trattamento è stata rilevata una riduzione del volume dell'acufene. La riduzione osservata è stata modesta, ma persisteva un mese dopo la sospensione della terapia.

Attualmente non esistono prove sufficienti a sostegno dell'uso abituale di una specifica terapia sonora per l'acufene. Poiché la terapia sonora con notch è un'area di ricerca attiva, AudioNotch non può garantire una specifica riduzione del volume.

L'ascolto di qualsiasi audio a un volume non sicuro può causare perdita uditiva, ma questo rischio riguarda ogni esposizione sonora e non è specifico della terapia sonora con notch.

In un esperimento sulla musica con notch condotto su circa 100 partecipanti, i ricercatori hanno chiesto quali possibili effetti negativi avesse l'ascolto di audio elaborato con notch. Dopo tre mesi di ascolto di musica con notch (gruppo sperimentale) o musica normale (gruppo placebo), ai partecipanti è stato chiesto di segnalare eventuali effetti negativi.

Non è emersa alcuna differenza statisticamente significativa negli effetti nocivi tra chi ascoltava musica con notch e chi ascoltava musica normale - ciò sembra indicare che i rischi dell'ascolto di musica elaborata con “notch” siano equivalenti a quelli dell'ascolto di musica in generale.

È probabile che le persone con acufene siano semplicemente più sensibili ai suoni in generale, il che non sorprende dato che molte presentano anche iperacusia (sensibilità ai suoni).

Tra tutti i partecipanti che hanno compilato un questionario sugli effetti nocivi (sia chi ascoltava musica con notch sia chi ascoltava musica normale, n = 92), i principali problemi segnalati sono stati:

1. un acufene costantemente più forte (10.9 %),
2. la percezione di un suono aggiuntivo (8.7 %), e
3. una maggiore consapevolezza del suono dell'acufene (6.5 %).

Gli utenti della terapia sonora con notch possono riscontrare i problemi sopra menzionati. Anche variazioni della frequenza e/o del volume dell'acufene possono causare stress psicologico (si noti che non è stata rilevata alcuna differenza statisticamente significativa nello stress psicologico tra chi ascoltava musica normale e chi ascoltava musica con notch).

AudioNotch è un software completamente automatizzato che consente di creare e ascoltare la propria terapia sonora con notch. Sebbene sia possibile elaborare l'audio con altri software per creare una terapia sonora con notch, AudioNotch rende il processo più semplice.

Il software AudioNotch è disponibile online tramite la nostra applicazione web e come app mobile per smartphone iOS e Android.

Se soffri di acufene, consulta prima un medico. Il tuo acufene potrebbe richiedere ulteriori accertamenti e trattamenti medici.

La terapia sonora con notch è disponibile in due varianti: rumore bianco con notch e musica con notch.

Esperimento sul rumore bianco con notch, Italia

In questo esperimento, le persone del gruppo di trattamento (n = 20) avevano le seguenti caratteristiche:

• Età compresa tra 25 - 75 anni, con un'età media di 49.3 anni
• 14 erano uomini e 6 erano donne
• La perdita uditiva massima variava da 10 - 100 dB, con una media massima di 55 dB
• La durata dell'acufene variava da 0.25 - 15 anni, con una media di 4.3 anni
• La frequenza dell'acufene variava da 1 - 13 kHz (un kHz = 1,000 Hz), con una frequenza media di 7.5 kHz
• Il volume dell'acufene variava da 2 - 42 dB, con una media di 18.4 dB
• I suoni dell'acufene non erano necessariamente "toni puri" (un bip o un fischio) - i partecipanti potevano anche associarli a un rumore a banda stretta

In sintesi, il rumore bianco con notch potrebbe essere utile se:

1. Hai almeno 18 anni
2. Hai una perdita uditiva non superiore a moderata nell'area di frequenza dell'acufene (55 dB)
3. Riesci a determinare almeno approssimativamente il tono dell'acufene con il nostro accordatore gratuito
4. Intendi trattare un solo tono di acufene dominante

Esaminiamo ora i profili dei partecipanti all'esperimento sulla musica con notch condotto in Germania.

• (i) Acufene cronico (≥3 mesi) e tonale (simile a un bip o un fischio), con (ii) frequenze dominanti comprese tra 1 e 12 kHz e (iii) senza perdita uditiva superiore a 70 dB HL negli intervalli di frequenza di mezza ottava sopra e sotto la frequenza dell'acufene. In caso di acufene bilaterale, secondo quanto riferito dai partecipanti, la frequenza dominante non doveva differire tra le orecchie.
• Età compresa tra 18 e 70 anni.

Un altro studio sembra indicare che la musica con notch sia più efficace per chi ha una frequenza dell'acufene inferiore a 8 kHz, sebbene nell'esperimento precedente siano stati inclusi partecipanti con frequenze fino a 12 kHz.

In sintesi, la musica con notch potrebbe essere utile se:

1. Hai almeno 18 anni
2. Hai una perdita uditiva inferiore a 70 dB nell'intervallo di mezza ottava sopra e sotto la frequenza dell'acufene
3. Riesci a determinare almeno approssimativamente il tono dell'acufene con il nostro accordatore gratuito
4. Intendi trattare un solo tono di acufene dominante
5. La frequenza del tuo acufene è inferiore a 8,000 Hz

Se hai più toni di acufene, puoi identificarli secondo necessità. Tuttavia, il nostro software è stato progettato per trattare un solo tono alla volta.

Se vuoi, puoi creare una traccia con più notch. Supponiamo che tu abbia due toni di acufene t1 e t2 a due frequenze diverse, f1 e f2. Per creare un file di terapia sonora con più notch:

1. Applica un notch al rumore bianco alla prima frequenza, f1.
2. Scarica il file in formato MP3 “Rumore bianco – Notch a f1”.
3. Carica il file del passaggio (2) come “brano”.
4. Applica un notch al brano a f2 per creare un secondo notch a f2. Ora il file ha un notch a f1 e f2.
5. Ripeti secondo necessità per altre frequenze dell'acufene f3, f4, ecc…

La nostra procedura di applicazione del notch prevede un certo margine di tolleranza. Purché la frequenza dell'acufene rientri nella larghezza del notch, la corrispondenza è adeguata.

La larghezza del notch si basa in realtà sulla selettività media in frequenza di una persona ed equivale a due larghezze di banda rettangolari equivalenti (ERB).

L'ERB dipende dalla frequenza: se la frequenza dell'acufene è 10,000 Hz (10 kHz), l'ERB è di circa 1000 Hz, quindi dovrai arrivare entro 1000Hz dalla frequenza reale dell'acufene (ERB = 107.94*f +24.7 = 107.94*10 + 24.7 = 1104 Hz).

Alcune persone notano un'immediata (lieve) riduzione del volume dell'acufene dopo aver ascoltato rumore bianco per 2 minuti, quando la terapia è regolata correttamente.

Per una guida completa su come trovare la frequenza dell'acufene, con suggerimenti sulla confusione d'ottava, sui suoni atipici e su quando consultare un audiologo, visita la nostra Guida alla regolazione.

Sì. Ogni tipo di terapia sonora con notch può essere efficace per categorie diverse di utenti.

Musica normale con notch personalizzata:

• È risultata efficace nei pazienti con una frequenza dell'acufene inferiore a 8 kHz (non funziona se la frequenza è superiore a 8 kHz) (3)

Rumore bianco con notch personalizzato:

• È risultato efficace nei pazienti con una frequenza dell'acufene di 1-13 kHz (1)

Figura 3: terapie suggerite in base alle frequenze dell'acufene

Suoni naturali con notch:

I suoni naturali con notch che forniamo hanno intervalli di efficacia diversi, in base al profilo specifico dell'acufene dell'utente e al profilo di frequenza del suono. Gli intervalli di efficacia sono riepilogati di seguito:

Le prove disponibili a favore della terapia sonora con notch sono consultabili qui.

Negli ultimi anni sono state sviluppate diverse nuove terapie sonore, generalmente con l'intento di commercializzarle. Poiché il profitto può influenzare i risultati degli studi scientifici, è importante mantenere un sano scetticismo nei confronti delle singole nuove opzioni di terapia sonora (che sono numerose). La maggior parte degli studi in questo ambito ha un campione limitato e non è stata replicata da gruppi di ricerca indipendenti.

Non sorprende che gli studiosi indipendenti che hanno valutato le nuove opzioni di terapia sonora siano giunti alla seguente conclusione:

"Nel complesso, attualmente non esistono prove sufficienti per sostenere o confutare l'uso abituale delle singole opzioni di terapia sonora. Tuttavia, è probabile che la terapia sonora associata a educazione e consulenza sia generalmente utile ai pazienti."

La terapia sonora con notch prevede l'identificazione della frequenza dell'acufene dell'utente e l'elaborazione dell'audio tramite la rimozione dell'energia sonora in corrispondenza e intorno a tale frequenza. È possibile applicare un notch al rumore bianco o alla musica, ottenendo rumore bianco con notch o musica con notch. Si ritiene che l'ascolto prolungato di questi suoni riduca il volume dell'acufene attraverso l'inibizione laterale dei neuroni uditivi che lo producono. La terapia è stata sviluppata da gruppi indipendenti di ricercatori italiani e tedeschi, che inizialmente hanno ottenuto una riduzione del volume rispettivamente del 75% e del 26%. Un successivo studio clinico più ampio ha rilevato una riduzione del volume con la musica con notch inferiore rispetto a quella osservata negli esperimenti iniziali. Una revisione critica della terapia sonora con notch ha concluso che esistono ancora prove insufficienti per raccomandarla nell'uso clinico standard.

Abbiamo riprodotto il grafico della riduzione del volume di Lugli, 2009 (1), che illustra la riduzione media osservata nei pazienti. WWN indica la terapia con rumore bianco con notch, mentre le altre due linee rappresentano i trattamenti di controllo (ossia rumore bianco senza notch). Come si può vedere, è prevedibile una riduzione graduale del volume, che aumenta con i mesi di terapia.

Figura 4: riduzione media del volume con la terapia mediante rumore bianco con notch (WWN) rispetto al controllo

In generale, si ritiene che più ore e più settimane si dedicano alla terapia, maggiore sarà l'effetto e più duraturi saranno i cambiamenti. (4)

Se usi la terapia solo per un periodo molto breve e intenso (un paio di giorni), la riduzione del volume non persisterà e probabilmente si annullerà completamente nel tempo. (3)

È quindi importante ascoltare i suoni con notch per diversi mesi, come hanno fatto gli utenti negli esperimenti sulla terapia sonora con notch. Questa terapia è stata scoperta solo di recente e non sono stati condotti studi di follow-up pluriennali sugli utenti.

È possibile che, interrompendo completamente la terapia dopo averla ascoltata per diversi mesi, la riduzione del volume dell'acufene si annulli in parte o del tutto. In tal caso, puoi semplicemente riprendere la terapia e ridurre nuovamente il volume dell'acufene.

Nel corso di diversi mesi di trattamento, la frequenza dell'acufene può cambiare una o più volte. È normale e può avvenire in risposta al trattamento.

Se il "notch" NON coincide con la frequenza dell'acufene, la terapia NON funzionerà. Per ottenere un beneficio terapeutico, il "notch" deve coincidere con la frequenza dell'acufene.

Consigliamo quindi di verificare nuovamente la frequenza dell'acufene più volte durante il trattamento, usando la nostra app di regolazione. Raccomandiamo un controllo alla settimana durante il primo mese e uno ogni due settimane nei mesi successivi.

Per aiutare gli utenti a seguire il trattamento AudioNotch per l'acufene, abbiamo proposto un semplice piano terapeutico basato sulle prove scientifiche finora disponibili.

Sì. I ricercatori di Northwell Health hanno condotto uno studio clinico randomizzato e controllato (65 pazienti, 2019-2023) confrontando i pazienti che avevano ricevuto AudioNotch con quelli sottoposti alle cure standard. Nell'arco di 12 mesi, il gruppo che aveva ricevuto AudioNotch è migliorato significativamente di più nel Tinnitus Handicap Inventory (β −10.02, IC 95% da −18.20 a −1.83, P=0.017) e, dopo 6 settimane, aveva una probabilità 2.2 volte superiore di usare ancora la terapia sonora (70% contro 32%). I risultati sono stati pubblicati su Otology & Neurotology nel 2026 [11].

I ricercatori sono cauti nell'interpretare il motivo dell'efficacia: il miglioramento non era legato alle ore di ascolto, quindi attribuiscono un ruolo all'adesione, all'autonomia e al sostegno, oltre che alla terapia sonora stessa. È uno studio indipendente e i ricercatori non promuovono AudioNotch. Questo è l'unico studio randomizzato sull'app AudioNotch in sé; gli studi sul metodo del suono con notch sono elencati nella sezione successiva.

Nella nostra pagina sulla ricerca offriamo un'analisi completa dello studio in un linguaggio semplice, incluse le sue limitazioni.

Chi soffre di acufene fa bene a diffidare dei trattamenti che affermano di curarlo: molte di queste affermazioni sono prive di prove scientifiche. Inoltre, anche i trattamenti supportati dalla scienza si basano spesso su studi di piccole dimensioni che richiedono ulteriori ricerche di follow-up.

La terapia sonora con notch personalizzata si basa su diversi esperimenti condotti da gruppi di ricerca indipendenti. Invitiamo i nostri clienti a esaminare le prove scientifiche originali su cui si basa AudioNotch. Abbiamo incluso anche un collegamento a una revisione critica della terapia sonora con notch. In sintesi, le prove sono preliminari e sono necessari studi su scala più ampia per trarre conclusioni più definitive sulla sua efficacia.

Nel frattempo, nel tentativo di aiutare gli utenti, abbiamo voluto rendere subito disponibile questo approccio promettente. Per comodità, riportiamo qui sotto i collegamenti agli articoli.

AudioNotch Inc. è una società indipendente e non è affiliata ad alcuno degli scienziati che hanno condotto queste ricerche.

Terapia con musica normale con notch personalizzata:

• Customized Notched Music Training Reduces Tinnitus Loudness
• Listening to Tailor-Made Notched Music Reduces Tinnitus Loudness and Tinnitus-Related Auditory Cortex Activity
• Short and Intense Tailor-Made Notched Music Training Against Tinnitus: The Tinnitus Frequency Matters
• Clinical Trial on Tonal Tinnitus with Tailor-Made Notched Music Training
• Preliminary analysis of the effects of tailor-made notched music therapy on chronic idiopathic tinnitus.
• A Real-time Tinnitus Treatment System Using Tinnitus Frequency Removal and Adjacent Frequency Amplification on [a] Mobile Device

Varianti della terapia musicale con notch:

• Combining Transcranial Direct Current Stimulation and Tailor-Made Notched Music Training to Decrease Tinnitus-Related Distress — A Pilot Study
• Tinnitus therapy using tailor-made notched music delivered by a smartphone application and Ginko combined treatment: A pilot study

Rumore bianco con notch personalizzato:

• The Windowed Sound Therapy: A New Empirical Approach for an Effective Personalized Treatment of Tinnitus

Revisioni nel campo della terapia sonora con notch:

• Listening to Filtered Music as a Treatment Option for Tinnitus: A Review
• Critical Review: Efficacy of notched-sound therapy for neural plasticity mediated tinnitus treatment (unpublished)

Revisione della terapia sonora:

• Sound Therapy for Tinnitus: Practicable Options

Consulta la sezione Come funziona del nostro sito per una spiegazione tecnica semplificata del trattamento. La spiegazione scientifica è complessa, ma abbiamo cercato di renderla comprensibile con alcune rappresentazioni visive.

Se possiedi conoscenze più approfondite di neuroscienze, consulta gli articoli scientifici sottoposti a revisione paritaria collegati sopra. Nella sezione "Discussion" di ogni articolo troverai una spiegazione tecnica del meccanismo d'azione proposto. (1, 2)

In breve, sembrano essere coinvolte una combinazione di inibizione laterale e successive modifiche della corteccia uditiva dovute alla plasticità corticale. (2) La stimolazione selettiva dei neuroni uditivi che non producono la frequenza dell'acufene sembra inibire lateralmente quelli che la producono. (2) L'inibizione laterale prolungata modifica le connessioni tra i neuroni della corteccia uditiva, aumentando il livello di inibizione di base (anche quando gli utenti non ascoltano la musica). (2) Di conseguenza, il volume dell'acufene diminuisce.

Il piano terapeutico AudioNotch tiene conto del fatto che la frequenza dell'acufene può cambiare durante il trattamento.

È quindi necessario rilevare nuovamente e periodicamente, ossia "regolare", la frequenza dell'acufene per assicurarsi che il notch vi coincida correttamente. Perché la terapia funzioni, il notch deve coincidere con la frequenza dell'acufene. Il trattamento consiste quindi in un ciclo ripetitivo:

Figura 4: piano terapeutico AudioNotch consigliato

Piano terapeutico: (per musica o rumore bianco)

Durante l'ascolto, mantieni un volume confortevole! Un volume elevato può danneggiare l'udito e peggiorare l'acufene!

Consigliamo di ascoltare AudioNotch un'ora al giorno. Cerca di distribuire l'ascolto nell'arco della giornata (ad es. sessioni separate al mattino, al pomeriggio e alla sera). Se è utile, aumenta fino a 2-3 ore al giorno.

Consigliamo cuffie che isolino dai rumori ambientali esterni, come cuffie con cancellazione del rumore o auricolari. In genere, le cuffie circumaurali (che coprono le orecchie) offrono un buon isolamento. In alternativa, si possono usare cuffie con cancellazione del rumore. Anche gli auricolari possono essere efficaci, purché blocchino adeguatamente i suoni esterni.

Come già indicato, durante l'ascolto fai attenzione ad ascoltare a un volume sicuro! Un volume elevato può danneggiare l'udito e peggiorare l'acufene. Ascolta la terapia sonora a un volume approssimativamente pari a quello dell'acufene, senza superare un livello sicuro.

AudioNotch fornisce assistenza via e-mail per tutta la durata dell'abbonamento. In genere rispondiamo a tutte le richieste di assistenza entro uno o due giorni lavorativi.

No. Sebbene AudioNotch distribuisca la terapia sonora personalizzata come file MPEG-3, abbiamo verificato che la qualità del suono sia adeguata. L'uso di file mp3 ci consente di supportare la più ampia gamma di dispositivi di riproduzione per il maggior numero possibile di persone con acufene.

Da un punto di vista più tecnico, per gli utenti con un tono ad alta frequenza (ossia oltre 8000 Hz) ci assicuriamo che durante la codifica mp3 non venga applicato alcun filtro passa-basso. Per questi utenti utilizziamo inoltre un bitrate elevato di 320kbps. Secondo la teoria dell'elaborazione dei segnali, un bitrate maggiore non è necessario per chi ha un tono a frequenza più bassa.

Molte persone con acufene unilaterale (presente in un solo orecchio) mi chiedono se debbano ascoltare AudioNotch con entrambe le orecchie, nonostante ne sia colpita soltanto una.

La risposta? Sorprendentemente, dovresti ascoltare con entrambe le orecchie anche se l'acufene interessa un solo orecchio. È una risposta poco intuitiva.

Questo perché negli esperimenti su cui si basa la terapia il trattamento veniva somministrato a entrambe le orecchie, anche in caso di acufene unilaterale (in un solo orecchio). L'approccio potrebbe essere stato efficace perché l'acufene è un fenomeno che si verifica nella corteccia uditiva del cervello, alla quale entrambe le orecchie inviano stimoli. I neuroni che si attivano spontaneamente in questa regione, producendo così il tono dell'acufene, possono comunque essere influenzati dagli stimoli provenienti dall'orecchio controlaterale.

L'acquisto di un programma AudioNotch dà diritto all'assistenza tecnica via e-mail per l'uso del software AudioNotch (non forniamo consulenze o valutazioni mediche via e-mail, ma solo assistenza tecnica sul software). Alla maggior parte delle richieste via e-mail rispondiamo entro 1-2 giorni lavorativi.

Offriamo una garanzia di rimborso incondizionata di 30 giorni per gli acquisti effettuati tramite il nostro sito web. Le richieste di rimborso per gli acquisti effettuati tramite l'Apple App Store sono gestite direttamente da Apple.

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Sembra probabile che una parte delle persone con acufene avverta un aumento del suo volume in seguito a un'esposizione prolungata a qualsiasi tipo di audio.

Alcuni utenti della terapia sonora con notch avvertono un aumento temporaneo del volume dell'acufene dopo l'ascolto. Ciò si manifesta subito al primo ascolto della terapia sonora. In base alla nostra esperienza e all'analisi della letteratura, questo aumento è temporaneo e reversibile interrompendo la terapia e, se si verifica, avviene al primo ascolto di audio elaborato con un algoritmo di notch.

In alcuni casi, l'ascolto della terapia sonora con notch può aumentare temporaneamente e reversibilmente il volume di base dell'acufene. Le possibili spiegazioni sono diverse:

1. Rilevamento errato della frequenza dell'acufene, con un "notch" che non si sovrappone alla frequenza effettiva dell'utente.
2. Ascolto della terapia sonora con notch a un volume non sicuro, poiché qualsiasi rumore troppo forte può aggravare l'acufene.
3. Alcuni utenti hanno rilevato correttamente la frequenza dell'acufene e ascoltano a un volume sicuro, ma nonostante ciò avvertono un aumento del suo volume. Ciò potrebbe essere dovuto o meno a un'illusione uditiva nota come "tono di Zwicker", oppure alla reazione specifica della persona all'ascolto di audio con notch.

Se ti accade mentre ascolti la terapia sonora con notch, procedi come segue:

1. Verifica che la terapia non stia effettivamente funzionando. Ad esempio, a volte il volume dell'acufene può aumentare temporaneamente subito dopo una sessione di terapia sonora con notch; tuttavia, potrebbe comunque verificarsi una riduzione netta del volume di base, con una diminuzione complessiva dell'acufene.
2. Verifica di aver rilevato correttamente, per quanto possibile, la frequenza dell'acufene e di non ascoltare a un volume non sicuro.
3. Se i passaggi precedenti non funzionano, interrompi l'ascolto della terapia sonora con notch. Dopo un periodo di riposo, il volume di base dell'acufene tornerà al livello normale. Richiedi quindi un rimborso via e-mail (support@audionotch.com) in conformità alla nostra normale politica di rimborso (che consente il rimborso entro 30 giorni. In base alla nostra esperienza, tutti gli episodi di aumento temporaneo del volume di base si sono verificati entro questo periodo iniziale).

L'aumento temporaneo del volume dell'acufene sembra verificarsi nel 5-10% degli utenti ed è reversibile interrompendo la terapia.

1. Lugli M, Romani R, Ponzi S, Bacciu S, Parmigiani S (2009) The windowed sound therapy: a new empirical approach for an effective personalized treatment of tinnitus. Int Tinnitus J 15:51-61.
2. Okamoto H, Stracke H, Stoll W, Pantev C (2010) Listening to tailor-made notched music reduces tinnitus loudness and tinnitus-related auditory cortex activity. Proc Natl Acad Sci U S A 107: 1207-1210.
3. Teismann, H., Okamoto, H., Pantev, C. (2011). Short and intense tailor-made notched music training against tinnitus: The tinnitus frequency matters. Plos ONE, 6, 1-8.
4. Eggermont, J.J., Roberts, L.E. (2004). The neuroscience of tinnitus. Trends in neurosciences, 27, 676-82.
5. Rajan, R. (1998). Receptor organ damage causes loss of cortical surround inhibition without topograhic map plasticity. Nature Neuroscience, 1, 138-143.
6. Dobie RA (2003) Depression and tinnitus. Otolaryngol Clin North Am 36: 383–388.
7. Jastreboff PJ (1990) Phantom auditory perception (tinnitus): mechanisms of generation and perception. Neurosci Res 8: 221–254.
8. Heller AJ (2003) Classification and epidemiology of tinnitus. Otolaryngol Clin North Am 36:239–248.
9. Saunders JC (2007) The role of central nervous system plasticity in tinnitus. J Commun Disord 40:313–334.
10. Rauschecker JP, Leaver AM, Muhlau M (2010) Tuning out the noise: limbic-auditory interactions in tinnitus. Neuron 66: 819–826.
11. Sturm H, Adamovich-Zeitlin R, Pelosi S, Mulloly V, Svrakic M (2026) The role of compliance and cost in regulating the effectiveness of notched sound therapy phone applications for tinnitus relief: updated analysis of a prospective randomized control trial. Otol Neurotol 47:e164-e169. doi:10.1097/MAO.0000000000004730. L'unico studio randomizzato controllato sull'app AudioNotch stessa.
12. Adamovich-Zeitlin R, Sturm H, et al. (2023) Does compliance or cost regulate effectiveness of notched sound therapy phone applications for tinnitus relief? Preliminary data of a prospective randomized control trial. Otol Neurotol. PMID 36624601.