Perguntas frequentes sobre o tratamento do zumbido

O zumbido é a percepção de som na ausência de qualquer som ambiental externo. Afeta milhões de pessoas no mundo inteiro e se manifesta como um apito persistente nos ouvidos. (8) Normalmente é causado por perda auditiva induzida por ruído e muitas vezes causa grande sofrimento em muitas pessoas. (4,5,6). As evidências atuais indicam que ele ocorre por causa de uma reorganização das conexões no seu cérebro em resposta à perda parcial da entrada auditiva dos seus ouvidos. (7,9,10)

A terapia sonora com filtro notch é um tratamento para o zumbido que pode reduzir o volume do tom do seu zumbido. Desenvolvida por pesquisadores do mundo inteiro, ela tem duas formas principais: música com filtro notch ou ruído branco com filtro notch.

Ela é criada tomando música ou “ruído branco” e removendo a energia sonora, “aplicando o filtro notch”, na mesma frequência do tom do seu zumbido. (2) A terapia sonora com filtro notch é personalizada para a sua frequência específica de zumbido. Os pesquisadores levantaram a hipótese de que ela suprime os neurônios auditivos que causam seu zumbido, reduzindo a atividade deles. (2)

Em resumo, a terapia sonora com filtro notch é simplesmente áudio que foi processado de uma maneira específica.

Ouvir essa terapia de forma sustentada pode reduzir o volume do seu zumbido, aliviando o sofrimento considerável causado por essa doença terrível. (1,2,3) Ela foi feita para ser usada como um tratamento de longo prazo ao longo de vários meses, mas é provável que você note uma redução no volume do zumbido já a partir de alguns dias de tratamento. (3)

A terapia sonora com filtro notch foi desenvolvida para pessoas cujo zumbido surgiu de uma perda auditiva. Se você tem zumbido, fale primeiro com seu médico e faça uma avaliação médica completa.

Para a maioria dos usuários, o benefício mais significativo da terapia sonora com filtro notch é uma possível redução no volume do zumbido. Abaixo, resumimos algumas das pesquisas já feitas nessa área.

Artigo científico nº 1: Windowed Sound Therapy and Personalized Tinnitus Treatment
Região da pesquisa: Itália

43 pessoas foram recrutadas para um experimento que testou a eficácia do ruído branco personalizado com filtro notch, ouvido diariamente por 12 meses. Em 4 de 20 usuários que receberam o tratamento, os tons do zumbido foram eliminados por completo. A redução média do volume do zumbido no grupo de tratamento foi de aproximadamente 12 dB, ou uma redução de 75% no volume.

Artigo científico nº 2: Customized notched music training reduces tinnitus loudness
Região da pesquisa: Alemanha

As pessoas ouviram 2 horas de música personalizada com filtro notch por dia durante 12 meses, o que resultou em uma redução média de 26,1% no volume do zumbido.

Artigo científico nº 3: Short and Intense Tailor-Made Notched Music Training against Tinnitus: The Tinnitus Frequency Matters
Região da pesquisa: Alemanha

24 usuários com zumbido crônico e perda auditiva de menos de 50 dB foram recrutados para ouvir a terapia com música personalizada com filtro notch por 6 horas por dia durante 5 dias. 3 horas depois de concluir apenas cinco dias de terapia, o volume do zumbido diminuiu aproximadamente 20%, e 31 dias depois continuava reduzido em cerca de 10%. Esse efeito foi observado apenas na música com filtro notch aplicada a usuários com frequência de zumbido abaixo de 8.000 Hz. Para a música com filtro notch, constatou-se que a frequência de zumbido do usuário precisa estar abaixo de 8.000 Hz (8 kHz) para a terapia funcionar.

Artigo científico nº 4: Trial on Tonal Tinnitus with Tailor-Made Notched Music Training
Região da pesquisa: Alemanha

A equipe alemã original, pioneira da terapia com música personalizada com filtro notch, incluiu 100 usuários em um ensaio para avaliar a eficácia desse mesmo tratamento. Depois de três meses, constatou-se que o volume do zumbido havia diminuído no grupo de tratamento. A redução no volume observada foi pequena, mas persistiu um mês depois da interrupção da terapia.

Atualmente, não há evidência suficiente para apoiar o uso rotineiro de nenhuma terapia sonora específica para o zumbido. Como a terapia sonora com filtro notch é uma área de pesquisa ativa, o AudioNotch não pode garantir uma redução de volume específica.

Ouvir qualquer áudio em um volume inseguro tem o potencial de causar perda auditiva, mas esse risco é comum a toda exposição sonora e não é exclusivo de ouvir a terapia sonora com filtro notch.

Em um experimento que testou a música com filtro notch em cerca de 100 participantes, os pesquisadores perguntaram às pessoas sobre possíveis efeitos prejudiciais de ouvir um áudio que recebeu um filtro notch. Depois de três meses ouvindo música com filtro notch (no grupo experimental) ou música comum (no grupo placebo), os participantes foram convidados a relatar qualquer efeito negativo que tivessem sentido.

Não houve diferença estatisticamente significativa nos danos entre quem ouviu música com filtro notch e quem ouviu música comum, o que parece sugerir que os riscos associados a ouvir música que recebeu um “filtro notch” são equivalentes aos riscos associados a ouvir música em geral.

É mais provável que as pessoas com zumbido sejam simplesmente mais sensíveis a sons em geral, o que não surpreende, já que muitas pessoas com zumbido também têm um componente concomitante de hiperacusia (sensibilidade ao som).

Entre todos os participantes que responderam a um questionário sobre danos (ou seja, os que ouviram música com filtro notch e os que ouviram música comum, n = 92), os principais problemas relatados foram:

1. um zumbido sempre mais alto (10,9%),
2. a percepção de um som adicional (8,7%), e
3. uma maior consciência do som do zumbido (6,5%).

Os usuários da terapia sonora com filtro notch podem ter os problemas mencionados acima. Mudanças na frequência e/ou no volume do tom do zumbido também podem causar estresse psicológico (observe que não houve diferença estatisticamente significativa no estresse psicológico entre quem ouviu música comum e quem ouviu música com filtro notch).

O AudioNotch é um software totalmente automatizado que permite que você crie sua própria terapia sonora com filtro notch e a ouça. Embora seja possível processar áudio com outros softwares para criar uma terapia sonora com filtro notch, o AudioNotch torna esse processo mais simples e fácil.

O software do AudioNotch está disponível online pelo nosso aplicativo web e também como app para celular em smartphones iOS e Android.

Se você tem zumbido, fale primeiro com um médico. Seu zumbido pode exigir mais investigação e tratamento por parte de um médico.

A terapia sonora com filtro notch tem duas variantes: ruído branco com filtro notch e música com filtro notch.

Experimento de ruído branco com filtro notch, Itália

Neste experimento, os indivíduos do grupo de tratamento (n = 20) tinham as seguintes características:

• As idades variaram de 25 a 75, com idade média de 49,3
• 14 deles eram homens e 6 eram mulheres
• A perda auditiva máxima variou de 10 a 100 dB, com perda auditiva máxima média de 55 dB
• A duração do zumbido variou de 0,25 a 15 anos, com média de 4,3 anos
• A frequência do zumbido variou de 1 a 13 kHz (um kHz = 1.000 Hz), com frequência média de zumbido de 7,5 kHz
• O volume do zumbido variou de 2 a 42 dB, com volume médio de 18,4 dB
• Os tons do zumbido não eram necessariamente “tons puros” (um bipe ou um assobio), e os participantes também podiam combinar seu tom com um tom de ruído de banda estreita

Em resumo, então, o ruído branco com filtro notch pode ser útil se:

1. Você tem 18 anos ou mais
2. Você tem perda auditiva moderada ou menor na região do seu zumbido (55 dB)
3. Você consegue determinar, pelo menos aproximadamente, o tom do seu zumbido com nosso sintonizador gratuito
4. Você pretende tratar um tom de zumbido dominante

Agora, vamos examinar os perfis de usuário dos participantes do experimento de música com filtro notch realizado na Alemanha.

• (i) Zumbido crônico (≥3 meses), tonal (ou seja, parecido com um bipe ou um assobio) com (ii) frequências dominantes de zumbido entre 1 e 12 kHz e (iii) sem perda auditiva acima de 70 dB NA nas faixas de frequência de meia oitava acima e abaixo da frequência do zumbido. No caso de zumbido bilateral, a frequência dominante do zumbido não deveria diferir entre os ouvidos, de acordo com os relatos dos participantes.
• Com idade entre 18 e 70 anos.

Outro estudo pareceu indicar que a música com filtro notch é melhor para indivíduos com frequência de zumbido abaixo de 8 kHz, embora no experimento acima tenham sido recrutados participantes com tons de zumbido de até 12 kHz.

Em resumo, então, a música com filtro notch pode ser útil se:

1. Você tem 18 anos ou mais
2. Você tem menos de 70 dB de perda auditiva na faixa de frequência de meia oitava acima e abaixo da sua frequência de zumbido
3. Você consegue determinar, pelo menos aproximadamente, o tom do seu zumbido com nosso sintonizador gratuito
4. Você pretende tratar um tom de zumbido dominante
5. Sua frequência de zumbido é menor que 8.000 Hz

Se você tem vários tons de zumbido, pode combiná-los conforme necessário. No entanto, nosso software foi projetado para tratar apenas um tom de zumbido por vez.

Se quiser, é possível criar uma faixa com vários notches. Digamos que você tenha dois tons de zumbido t1 e t2 em duas frequências diferentes, f1 e f2. Para criar um arquivo de terapia sonora com filtro notch com vários notches:

1. Aplique o filtro notch ao ruído branco na primeira frequência, f1.
2. Baixe o arquivo em formato MP3 de “Ruído branco – com filtro notch em f1.”
3. Envie o arquivo da etapa (2) como uma “faixa.”
4. Aplique o filtro notch à faixa em f2 para criar um segundo notch em f2. Agora o arquivo tem filtro notch em f1 e f2.
5. Repita conforme necessário para frequências de zumbido adicionais f3, f4, etc…

Nosso procedimento para aplicar o filtro notch ao áudio tem uma certa tolerância. Desde que a frequência de zumbido do usuário esteja dentro da largura do notch, ele combinou adequadamente a própria frequência de zumbido.

A largura do notch é, na verdade, baseada na seletividade média de frequência de uma pessoa e corresponde a duas larguras de banda retangulares equivalentes (ERB).

A ERB depende da frequência, então, se sua frequência de zumbido é 10.000 Hz (10 kHz), a ERB é de cerca de 1000 Hz, o que significa que você teria que ficar a menos de 1000 Hz da sua verdadeira frequência de zumbido (ERB = 107,94*f +24,7 = 107,94*10 + 24,7 = 1104 Hz).

Algumas pessoas notam uma queda imediata (pequena) no volume do zumbido ao ouvir ruído branco por 2 minutos quando a terapia foi sintonizada corretamente.

Para um guia completo sobre como combinar o tom do seu zumbido, incluindo dicas sobre confusão de oitavas, sons de zumbido atípicos e quando procurar um fonoaudiólogo, acesse nosso Guia de sintonia.

Sim. Existem diferenças no tipo de usuário para o qual um tipo específico de terapia sonora com filtro notch é eficaz.

Música comum personalizada com filtro notch:

• Constatou-se que funciona em pacientes cuja frequência de zumbido é menor que 8 kHz (não funciona se a frequência de zumbido for maior que 8 kHz) (3)

Ruído branco personalizado com filtro notch:

• Constatou-se que funciona em pacientes cuja frequência de zumbido é de 1-13 kHz (1)

Figura 3: terapias sugeridas, com base nas frequências de zumbido

Sons naturais com filtro notch:

Os sons naturais com filtro notch que oferecemos têm intervalos de eficácia diferentes, com base no perfil de zumbido único de cada usuário e no perfil de frequência do som. Os intervalos de eficácia do som estão resumidos abaixo:

A evidência disponível a favor da terapia sonora com filtro notch pode ser encontrada aqui.

Várias terapias sonoras mais novas foram desenvolvidas nos últimos anos, normalmente com a intenção de comercializá-las. Como o lucro pode ser um motivador que influencia os resultados de estudos científicos, é importante manter um ceticismo saudável em relação a opções individuais de terapias sonoras mais novas (existem bastantes). A maioria dos estudos nessa área tem um tamanho de amostra limitado e não foi replicada por grupos independentes de pesquisadores.

Sem surpresa, acadêmicos independentes que avaliaram as opções de terapia sonora mais novas chegaram à seguinte conclusão:

“No geral, atualmente há evidência insuficiente para apoiar ou refutar o uso rotineiro de opções individuais de terapia sonora. É provável, no entanto, que a terapia sonora combinada com educação e aconselhamento seja geralmente útil para os pacientes.”

A terapia sonora com filtro notch envolve identificar a frequência de zumbido do usuário e depois processar o áudio removendo a energia sonora na frequência do zumbido e em torno dela. Ruído branco ou música podem receber o filtro notch, resultando em ruído branco com filtro notch ou música com filtro notch. Acredita-se que ouvir esses sons de forma sustentada reduza o volume do tom do zumbido por meio da inibição lateral dos neurônios auditivos que produzem o zumbido. Foi desenvolvida por grupos independentes de pesquisadores italianos e alemães, que inicialmente produziram uma redução de volume de 75% e 26%, respectivamente. Um ensaio clínico posterior maior revelou uma redução de volume menor com a música com filtro notch do que a observada nos experimentos iniciais de música com filtro notch. Uma revisão crítica da terapia sonora com filtro notch concluiu que ainda há evidência insuficiente para recomendá-la para uso clínico padrão.

Reproduzimos o gráfico de redução de volume de Lugli, 2009 (1), que ilustra a redução média de volume observada nos pacientes. WWN se refere à terapia de ruído branco com filtro notch, e as outras duas linhas representam os tratamentos de controle (ou seja, ruído branco sem filtro notch). Como se pode ver, deve-se esperar uma redução gradual de volume, que aumenta com os meses de terapia.

Figura 4: redução média de volume com a terapia de ruído branco com filtro notch (WWN) vs. controle

Em geral, acredita-se que, quanto mais horas você passar ouvindo a terapia e quanto mais semanas você passar usando-a, maior será o efeito e mais permanentes serão as mudanças. (4)

Se você usar a terapia apenas por um período muito curto e intenso (alguns dias), a redução de volume não será persistente e provavelmente vai se reverter totalmente com o tempo. (3)

Por isso, é importante passar vários meses ouvindo os sons com filtro notch, como os usuários fizeram nos experimentos realizados com a terapia sonora com filtro notch. Essa terapia foi descoberta só recentemente e não houve estudos de acompanhamento de vários anos com usuários.

É possível que, se você parar totalmente de usar a terapia (depois de ouvi-la por vários meses), a redução do volume do seu zumbido seja parcialmente revertida (ou até completamente revertida). Felizmente, se isso acontecer, você pode simplesmente voltar a ouvir a terapia e reduzir o volume do seu zumbido novamente.

Ao longo de vários meses de tratamento, é possível que a frequência do seu zumbido mude uma ou mais vezes. Isso é normal e pode acontecer como resposta ao tratamento.

Se o “notch” NÃO estiver alinhado com a frequência do seu zumbido, a terapia NÃO vai funcionar. O “notch” precisa estar alinhado com a frequência do seu zumbido para que haja um benefício terapêutico.

Por isso, recomendamos testar de novo (usando nosso app do sintonizador) a frequência do seu zumbido várias vezes durante o tratamento. Recomendamos um teste por semana no primeiro mês de tratamento e um teste a cada duas semanas nos meses seguintes.

Para ajudar os usuários a aplicar o tratamento de zumbido do AudioNotch, oferecemos um Plano de Tratamento recomendado e simples, baseado nas evidências científicas disponíveis até agora.

Yes. Northwell Health researchers ran a randomized controlled trial (65 patients, 2019-2023) comparing patients given AudioNotch with patients given standard care. Over 12 months, the group given AudioNotch improved significantly more on the Tinnitus Handicap Inventory (β −10.02, 95% CI −18.20 to −1.83, P=0.017), and at 6 weeks they were 2.2 times more likely to still be using sound therapy (70% vs 32%). The results were published in Otology & Neurotology in 2026 [11].

The researchers are careful about why it worked: improvement was not tied to hours of listening, so they credit engagement, empowerment and support alongside the sound therapy itself. It is an independent study, and the researchers do not endorse AudioNotch. This is the only randomized trial of the AudioNotch app itself; the studies of the notched sound method are listed in the next section.

We keep a full plain-language breakdown of the trial, including its limitations, at our research page.

As pessoas que sofrem de zumbido têm razão em ser céticas em relação a qualquer tratamento que afirme curar o zumbido; muitas dessas afirmações são feitas sem nenhuma evidência científica. Além disso, mesmo os tratamentos com apoio científico muitas vezes se baseiam em estudos pequenos que exigem mais pesquisa de acompanhamento.

A terapia sonora personalizada com filtro notch se baseia em vários experimentos realizados por grupos independentes de pesquisadores. Incentivamos nossos clientes a analisar a evidência científica original em que o AudioNotch se baseia. Também incluímos um link para uma revisão crítica da terapia sonora com filtro notch. Em resumo, a evidência a favor da terapia sonora com filtro notch é preliminar e exige estudos de maior escala para chegar a conclusões mais definitivas sobre sua eficácia.

Nesse meio-tempo, procuramos disponibilizar essa abordagem promissora aos usuários agora, com o objetivo de ajudá-los. Para sua comodidade, incluímos abaixo os links para esses artigos.

A AudioNotch Inc. é uma empresa independente e não temos vínculo com nenhum dos cientistas que realizaram essa pesquisa.

Terapia com música comum personalizada com filtro notch:

• Customized Notched Music Training Reduces Tinnitus Loudness
• Listening to Tailor-Made Notched Music Reduces Tinnitus Loudness and Tinnitus-Related Auditory Cortex Activity
• Short and Intense Tailor-Made Notched Music Training Against Tinnitus: The Tinnitus Frequency Matters
• Clinical Trial on Tonal Tinnitus with Tailor-Made Notched Music Training
• Preliminary analysis of the effects of tailor-made notched music therapy on chronic idiopathic tinnitus.
• A Real-time Tinnitus Treatment System Using Tinnitus Frequency Removal and Adjacent Frequency Amplification on [a] Mobile Device

Variantes da terapia com música com filtro notch:

• Combining Transcranial Direct Current Stimulation and Tailor-Made Notched Music Training to Decrease Tinnitus-Related Distress — A Pilot Study
• Tinnitus therapy using tailor-made notched music delivered by a smartphone application and Ginko combined treatment: A pilot study

Ruído branco personalizado com filtro notch:

• The Windowed Sound Therapy: A New Empirical Approach for an Effective Personalized Treatment of Tinnitus

Revisões da área da terapia sonora com filtro notch:

• Listening to Filtered Music as a Treatment Option for Tinnitus: A Review
• Critical Review: Efficacy of notched-sound therapy for neural plasticity mediated tinnitus treatment (unpublished)

Revisão da terapia sonora:

• Sound Therapy for Tinnitus: Practicable Options

Consulte a seção Como funciona do nosso site para ver uma explicação técnica simplificada do nosso tratamento. A explicação científica é complexa, mas tentamos traduzi-la em termos compreensíveis usando algumas visualizações.

Para quem tem mais conhecimento em neurociência, consulte os artigos científicos revisados por pares que citamos acima. Na seção “Discussion” de cada artigo, você vai encontrar uma explicação técnica do mecanismo proposto do nosso tratamento. (1, 2)

Resumidamente, parece estar envolvida uma combinação de inibição lateral e de mudanças posteriores no córtex auditivo por meio da plasticidade cortical. (2) Estimular seletivamente os neurônios auditivos que não produzem a frequência do zumbido parece inibir lateralmente os neurônios auditivos que produzem a frequência do zumbido. (2) A inibição lateral sustentada reconfigura as conexões entre os neurônios do córtex auditivo, de modo que o nível basal de inibição aumenta (mesmo quando os usuários não estão ouvindo a música). (2) Portanto, o volume do zumbido diminui.

O Plano de Tratamento do AudioNotch considera o fato de que a frequência de zumbido de um usuário pode mudar ao longo do tratamento.

Por isso, é necessário detectar de novo periodicamente (ou seja, “sintonizar”) a própria frequência de zumbido para garantir que o notch fique alinhado corretamente com a frequência do zumbido. O notch precisa estar alinhado com a frequência do zumbido para a terapia funcionar. Portanto, o tratamento consiste em um ciclo repetitivo:

Figura 4: o plano de tratamento recomendado do AudioNotch

Plano de Tratamento: (tanto para música como para ruído branco)

Ao ouvir, tome cuidado para manter um volume confortável! Ouvir em volume alto pode danificar sua audição e piorar seu zumbido!

Recomendamos ouvir o AudioNotch uma hora por dia. Tente distribuir a escuta ao longo do dia (ou seja, sessões diferentes durante a manhã, a tarde e a noite). Se ajudar, aumente para 2 a 3 horas por dia.

Recomendamos usar fones de ouvido que bloqueiem o ruído do ambiente externo, como fones com cancelamento de ruído ou fones intra-auriculares. Normalmente, os fones circum-auriculares (que cobrem a orelha) são eficazes nisso. Como alternativa, podem ser usados fones com cancelamento de ruído. Fones intra-auriculares também podem ser eficazes, desde que bloqueiem de forma eficaz o áudio externo.

Como antes, ao ouvir, tome cuidado para ouvir em um volume seguro! Ouvir em volume alto pode danificar sua audição e piorar seu zumbido. Ouça a terapia sonora aproximadamente no volume do seu zumbido, mas não exceda um nível de volume seguro.

O AudioNotch oferece suporte por e-mail durante o período da assinatura. Normalmente, respondemos a todas as dúvidas de suporte em um a dois dias úteis.

Não. Embora o AudioNotch distribua a terapia sonora personalizada como arquivos MPEG-3, tomamos cuidado para garantir que o som tenha a qualidade adequada. Usar arquivos mp3 permite dar suporte à maior variedade de dispositivos de reprodução para o maior número de pessoas que sofrem de zumbido.

De uma perspectiva mais técnica, garantimos que, para usuários com um tom de frequência alta (ou seja, acima de 8000 Hz), não ocorra filtragem passa-baixa na codificação mp3. Para quem tem um tom de frequência alta, também codificamos com uma taxa de bits alta de 320 kbps. Devido à teoria de processamento de sinais, uma taxa de bits maior não é necessária para pessoas com um tom de frequência mais baixa.

Muitas pessoas que têm zumbido unilateral (zumbido em apenas um ouvido) escrevem para me perguntar se devem ouvir o AudioNotch nos dois ouvidos, já que só um ouvido é afetado.

A resposta? Curiosamente, você deve ouvir nos dois ouvidos mesmo que seu zumbido esteja em apenas um ouvido. É uma resposta contraintuitiva.

O motivo é que os experimentos em que a terapia se baseia trataram as pessoas nos dois ouvidos, mesmo quando elas tinham zumbido unilateral (zumbido em um ouvido). Essa abordagem pode ter sido eficaz porque o zumbido é um fenômeno que ocorre no córtex auditivo do cérebro, e os dois ouvidos enviam sinais para o córtex auditivo. Os neurônios que disparam espontaneamente nessa região, produzindo assim o tom do zumbido, ainda podem ser influenciados pelos sinais do ouvido contralateral.

Comprar um programa do AudioNotch dá a você direito a suporte técnico por e-mail para ajudar no uso do software do AudioNotch (observe que não damos orientação médica nem avaliações por e-mail, apenas suporte técnico do software). A maioria das dúvidas por e-mail é respondida em 1-2 dias úteis.

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Parece provável que uma parte das pessoas que sofrem de zumbido tenha a sensação de aumento do volume do zumbido com qualquer exposição prolongada a áudio de qualquer tipo.

Alguns usuários da terapia sonora com filtro notch têm um aumento temporário no volume do zumbido depois de ouvir a terapia. Isso fica evidente imediatamente na primeira vez que se ouve a terapia sonora. Com base na nossa experiência e na análise da literatura, esse aumento no volume do zumbido é temporário e reversível com a interrupção da terapia e, quando acontece com uma pessoa, acontece na primeira vez que ela ouve um áudio processado com um algoritmo de filtragem notch.

Em alguns casos, ouvir a terapia sonora com filtro notch pode aumentar de forma temporária e reversível o volume basal do zumbido da pessoa. Existem várias explicações possíveis:

1. Detecção incorreta da frequência do zumbido, resultando em um “notch” que não se sobrepõe à frequência real de zumbido do usuário.
2. Ouvir a terapia sonora com filtro notch em um nível de volume inseguro, já que qualquer ruído alto pode agravar o zumbido se estiver muito alto.
3. Alguns usuários detectaram corretamente a própria frequência de zumbido e ouvem em um nível de volume seguro e, mesmo assim, têm um aumento no volume do zumbido. Isso pode ou não se dever a uma ilusão auditiva conhecida como “tom de Zwicker”, ou pode se dever à reação específica dessa pessoa a ouvir um áudio que recebeu um filtro notch.

Se isso acontecer com você enquanto estiver ouvindo a terapia sonora com filtro notch, siga estes passos:

1. Verifique se a terapia realmente não está funcionando. Por exemplo, às vezes, logo depois de uma sessão da terapia sonora com filtro notch, o volume do zumbido pode aumentar temporariamente; no entanto, ainda é possível ter uma diminuição líquida no volume basal do zumbido, resultando em uma diminuição geral do volume do zumbido.
2. Verifique se você detectou corretamente sua frequência de zumbido (o melhor que puder) e se não está ouvindo em um nível de volume inseguro.
3. Se os passos acima não funcionarem, pare de ouvir a terapia sonora com filtro notch. Depois de um período de descanso, o volume basal do seu zumbido voltará ao nível normal. Em seguida, solicite um reembolso por e-mail (support@audionotch.com) de acordo com nossa política de reembolso normal (essa política permite reembolso em até 30 dias. Na nossa experiência, todos os casos de aumento temporário do volume basal do zumbido ocorreram nesse período inicial).

O aumento temporário do volume do zumbido parece ocorrer em 5-10% dos usuários e é reversível com a interrupção da terapia.

1. Lugli M, Romani R, Ponzi S, Bacciu S, Parmigiani S (2009) The windowed sound therapy: a new empirical approach for an effective personalized treatment of tinnitus. Int Tinnitus J 15:51-61.
2. Okamoto H, Stracke H, Stoll W, Pantev C (2010) Listening to tailor-made notched music reduces tinnitus loudness and tinnitus-related auditory cortex activity. Proc Natl Acad Sci U S A 107: 1207-1210.
3. Teismann, H., Okamoto, H., Pantev, C. (2011). Short and intense tailor-made notched music training against tinnitus: The tinnitus frequency matters. Plos ONE, 6, 1-8.
4. Eggermont, J.J., Roberts, L.E. (2004). The neuroscience of tinnitus. Trends in neurosciences, 27, 676-82.
5. Rajan, R. (1998). Receptor organ damage causes loss of cortical surround inhibition without topograhic map plasticity. Nature Neuroscience, 1, 138-143.
6. Dobie RA (2003) Depression and tinnitus. Otolaryngol Clin North Am 36: 383–388.
7. Jastreboff PJ (1990) Phantom auditory perception (tinnitus): mechanisms of generation and perception. Neurosci Res 8: 221–254.
8. Heller AJ (2003) Classification and epidemiology of tinnitus. Otolaryngol Clin North Am 36:239–248.
9. Saunders JC (2007) The role of central nervous system plasticity in tinnitus. J Commun Disord 40:313–334.
10. Rauschecker JP, Leaver AM, Muhlau M (2010) Tuning out the noise: limbic-auditory interactions in tinnitus. Neuron 66: 819–826.
11. Sturm H, Adamovich-Zeitlin R, Pelosi S, Mulloly V, Svrakic M (2026) The role of compliance and cost in regulating the effectiveness of notched sound therapy phone applications for tinnitus relief: updated analysis of a prospective randomized control trial. Otol Neurotol 47:e164-e169. doi:10.1097/MAO.0000000000004730. The only randomized controlled trial of the AudioNotch app itself.
12. Adamovich-Zeitlin R, Sturm H, et al. (2023) Does compliance or cost regulate effectiveness of notched sound therapy phone applications for tinnitus relief? Preliminary data of a prospective randomized control trial. Otol Neurotol. PMID 36624601.